Evangelischer Terminkalender

Yoga für Mütter mit Kindern

Fr, 17.12.2021 10:45-12 Uhr
Ort
Ev. Familienbildungsstätte Aachen - Martin-Luther-Haus
Martin-Luther-Straße 16
52062 Aachen
Beschreibung

Art der Veranstaltung
Fortbildungen / Seminare / Vorträge
Weitere Informationen


für Mütter mit Kindern von 0-3 Jahren Ein Kurs, der gemeinsame Erfahrungen schafft, Entspannung bringt und Spaß macht. Bei meditativer Musik lernen Mütter und Kinder gemeinsam zu entspannen. Die Verbindung zwischen Mutter und Kind wird wahrgenommen und gestärkt. Yoga hilft körperliche sowie seelische Verspannungen zu lösen und folglich Ruhe zu erfahren, aber auch dabei Flexibilität zu erlangen und Bewegungsmuster zu verbessern. Am Ende gibt es Zeit für eine angeleitete Massage der Kinder und eine gezielte Druckpunktmassage für die Mütter.